皮肤饥饿疗法最多几天?

郁赛楠郁赛楠最佳答案最佳答案

不知道你所说的“皮肤饥渴”是什么,所以没法给出一个具体的答案。 不过我可以分享几个自己的实验结果给你作参考(我并没有实施过真正的“皮肤饥饿”)。 因为我一直在研究人体舒适区的极限,于是去年做了一个简单的试验——在两周的时间里完全不碰脸(不洗脸、不可以接触脸部任何部位)。在这之前我没有使用任何洁面产品,之后也没有使用任何护肤品。

结果脸上的油性皮脂大量增多,脸上明显油腻腻的; 早上起来脸上会有油光,连续二三天都是如此; 鼻翼两侧和下巴开始出现轻微脱皮现象; 第四天额头开始冒痘; 第八天全脸爆痘(就是那种一颗颗的,连成一片的痘痘); 第十天左右满脸结痂。 这时候我不得不干预这个实验并结束它,因为脸部严重溃烂,已经严重影响生活和工作了。

于是我使用了洗面奶每天清洁面部,之后按照日常的护肤步骤(水-眼霜-乳-面霜)进行护理。大约一周后,皮肤恢复到正常的状况(当然,油脂还是很多的,不过没有爆痘)。 这个实验给我带来的最大的启发就是:人真的是一种很“脏”的动物啊… 为了验证这个实验的结果是否具有普遍性,我又做了一件“蠢事”——把自己关了两个月(其实就关了一个星期……),不给脸部任何清洁和护理,只用婴儿润肤霜保湿。期间只洗头发,每天勤换衣。

结果脸部出油更加严重了(简直可以煎蛋了……),出现大量的黑头(我从来没有黑头的……),鼻头变得油腻腻的总是被人问是不是没洗干净,脸颊两侧开始出现类似于痤疮的症状(就是那种红红的颗粒,有些冒白头)。

这次我没有爆痘是因为在干预实验之前我的脸就已经处于炎症状态了(即已经爆了一两个痘)。 这是我两次实验得出来的结论:长时间不清洁面部,脸上油脂会大量分泌且很容易滋生细菌导致皮炎/痤疮等肌肤问题的产生。

至于你说的“皮肤饥渴”到底是啥我就不乱猜测了,希望你有空去皮肤科看看医生吧~

晁文戎晁文戎优质答主

皮肤是有记忆能力的,只有经过一段时间的皮肤饥饿疗法之后,肌体才会逐渐适应。当皮肤适应之后,皮脂腺分泌才开始趋于正常,此时可逐步恢复正常频率的清洁护理,这个最长时间要2周。

在清洁护理之外,正确和充分地进行皮肤护理,也是“解救”油性皮肤的关键。洁面之后,使用爽肤水为皮肤补充损失的水分,再使用乳液调理水油平衡。干性皮肤及干性偏混合型皮肤用不含油脂的乳液,而油性及油性偏混合型皮肤建议使用乳霜制剂。当然在洁面和上保养品的中间步骤,使用精华素加强修护也是必不可少的,同样干性皮肤或干性偏混合型皮肤用不含油脂的精华液,油性皮肤或油性型偏混合型皮肤用凝胶状或乳霜状的精华素。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!